经常脚疼的人需注意！芝罘医院拇外翻门诊帮您摆脱困扰！

　　好消息！好消息！

　　芝罘医院在二楼骨科门诊

　　正式设立拇外翻专病门诊

　　每周一至周五全天

　　周六上午专家坐诊

　　帮助您解决拇外翻困扰

　　拇外翻到底是什么病？

　　真的是经常穿高跟鞋才导致的吗？

　　男性就一定不会患病吗？

　　今天我们来好好聊聊

　　“拇外翻”那些事儿

   拇外翻又称大脚骨，是指拇趾向外偏斜超过正常生理角度的一种足部畸形，是前足最常见的病变之一，多见于女性，据统计，拇外翻在18-65岁的成年人中患病率为23%，其中65岁以上的老年人中患病率更是高达35.7%！

　　医学上，拇外翻是指拇趾外翻的角度大于正常范围，即15°。通俗点讲，大脚趾根下方出现了一个突出的骨头，这就意味着您有拇外翻。早期为单纯的外观异常，但随着年龄的增大，足趾畸形逐步加重，会出现疼痛、行走困难、买不到合适的鞋子，甚至会出现踝部、膝部、髋部、腰部疼痛。

　　关于拇外翻病因的说法很多，但确切病因仍未明确。造成拇外翻的原因可分为：先天性原因及后天因素两类。

　　1.先天因素：遗传（多数拇外翻患者都有家族史）、先天足部解剖结构异常（如扁平足、原发跖骨内翻畸形等）

　　2.后天因素：不良穿鞋习惯（常年穿尖头高跟女鞋、站立行走过多等）

　　3.其他：包括年龄增长、骨质增生炎性疾病如类风湿性关节炎等也是发病原因

　　▲第四个才是合适的鞋

　　需要注意的是，穿鞋并不是引起拇外翻的唯一原因，但它可能会使那些具有潜在骨或软组织异常的人加重畸形，促进了拇外翻足的某些病理改变。

　　有的人会说，拇趾歪了就歪了吧，反正也穿着袜子和鞋别人看不见。事实上拇外翻除了影响美观外，还有一些其他的问题：

　　拇外翻的危害主要表现为拇趾外翻畸形、疼痛和红肿。随着年龄增加，拇外翻畸形逐渐加重，除了常见发生的红肿疼痛外，还会引发足趾畸形、下肢力线异常，影响到踝、膝、髋的应力分布，进而影响脊柱，导致腰背痛、走路困难，甚至跛行，影响生活质量。

 NO.1 选择较宽的低跟鞋，减少对拇趾的刺激，使用专用鞋垫；

　NO.2 如果拇外翻已经形成，患者可以佩戴夹趾垫、拇外翻矫正器、足弓矫正鞋垫来控制拇外翻的病情发展，用拉伸等手法操作来保持关节活动度；

　NO.3 冰敷（需在冰和皮肤之间放一块薄毛巾）；抗炎药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。

　NO.4 拇外翻是因为肌肉肌腱的功能失调，通过增加脚趾的运动能力和抓握能力，可以帮助轻微拇外翻患者减缓肌腱的功能失调状况。

　　很多人认为拇外翻角度越大，越需要手术治疗。实际上不是这样的。

　　拇外翻手术治疗的适应症是：明显的疼痛，甚至行走困难，而不只是看X线片上的外翻角度。

　　目前，芝罘医院骨科针对拇外翻开展新技术“微创矫形治疗拇外翻”，手术采用微创术式，小切口，不打石膏，痛感轻微，术后可早期下地活动，可显著有效纠正各种轻中重度拇外翻畸形，疗效满意，体感舒适。